Ein paar Worte vorweg

Linsen und Spätzle sind ein ziemlich gemütliches Gespann. Die kleine Essignote hält den Teller lebendig, während die Spätzle gern noch einen Löffel Sauce aufnehmen. In dieser Version übernimmt Rinderpastırma die würzige Rolle – Saitenwürstchen bleiben diesmal im Laden.

Warum ich dieses Rezept mag

Die Linsen werden zunächst ohne saure Zutaten weich gekocht. Erst danach kommt die typische Essignote dazu, und du kannst in Ruhe abschmecken.

Das brauchst du

Pastırma aus Rind verwenden und die Zutatenliste prüfen. Er bringt bereits Salz und Gewürze mit; deshalb erst am Ende nachsalzen. Anders als Speck gibt er wenig Bratfett ab. Hier sind frische, bereits gegarte Spätzle gemeint.

getrocknete braune Tellerlinsen, Wasser, Möhren, Knollensellerie, Zwiebel, Rapsöl, Tomatenmark, Lorbeerblatt, Pastırma aus Rind, Apfelessig, mittelscharfer Senf, frische Spätzle aus dem Kühlregal, Salz, Pfeffer.

So wird es gemacht

  1. Linsen abspülen und mit Wasser sowie Lorbeer aufkochen. Nach Packungsangabe etwa 30–40 Minuten bei kleiner Hitze weich garen. Bei Bedarf Wasser ergänzen; am Ende etwas Kochflüssigkeit aufbewahren.

    Schwäbische Linsen mit Spätzle und Pastırma – Zubereitungsschritt 1
  2. Möhren, Sellerie und Zwiebel schälen und fein würfeln. Öl in einem zweiten Topf erhitzen, Gemüse fünf Minuten dünsten. Tomatenmark kurz mitrösten, etwa 200 ml Linsenkochwasser zufügen und das Gemüse 15 Minuten weich garen.

    Schwäbische Linsen mit Spätzle und Pastırma – Zubereitungsschritt 2
  3. Weiche Linsen mitsamt einem Teil ihrer übrigen Flüssigkeit zum Gemüse geben. Lorbeer entfernen. Pastırma klein schneiden, einrühren und zwei Minuten erhitzen. Essig und Senf einrühren; mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Linsen sollen sämig, aber noch saftig sein.

  4. Spätzle nach Packungsangabe in heißem Wasser erwärmen, gut abtropfen lassen und mit den Linsen servieren.

    Schwäbische Linsen mit Spätzle und Pastırma – Zubereitungsschritt 4

Tipps & kleine Variationen

Essig erst zu den weichen Linsen geben. Ältere Linsen brauchen gelegentlich länger als auf der Packung angegeben.

So kannst du es abwandeln

Ohne Pastırma und mit vegetarischen Spätzle wird daraus ein fleischloses Gericht.

Das passt dazu

Die Spätzle sind bereits dabei; ein kleiner grüner Salat bringt Frische.

Aufbewahren & einfrieren

Reste zügig abkühlen, abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von zwei Tagen essen. Zum warmen Servieren gründlich durcherhitzen.

Vollständig abgekühlt portionsweise einfrieren. Im Kühlschrank auftauen und vor dem Servieren gründlich erhitzen; die Konsistenz kann sich etwas verändern.

Häufige Fragen

Was hilft, damit dieses Rezept gelingt?

Essig erst zu den weichen Linsen geben. Ältere Linsen brauchen gelegentlich länger als auf der Packung angegeben.

Deine Rezeptkarte

Schwäbische Linsen mit Spätzle und Pastırma

Würzige braune Linsen mit einer feinen Essignote, weichen Spätzle und Pastırma aus Rind – ohne Schweinefleisch und ohne Würstchen.

Schwäbische Linsen mit Spätzle und Pastırma
Vorbereitung25 Min.Garzeit50 Min.Gesamt75 Min.
Portionen4Zutatenmengen skalieren mit. Anleitung und Formgrößen beziehen sich auf 4 Portionen; Garzeiten bleiben Richtwerte.

Zutaten

Zubereitung

  1. Linsen abspülen und mit Wasser sowie Lorbeer aufkochen. Nach Packungsangabe etwa 30–40 Minuten bei kleiner Hitze weich garen. Bei Bedarf Wasser ergänzen; am Ende etwas Kochflüssigkeit aufbewahren.
  2. Möhren, Sellerie und Zwiebel schälen und fein würfeln. Öl in einem zweiten Topf erhitzen, Gemüse fünf Minuten dünsten. Tomatenmark kurz mitrösten, etwa 200 ml Linsenkochwasser zufügen und das Gemüse 15 Minuten weich garen.
  3. Weiche Linsen mitsamt einem Teil ihrer übrigen Flüssigkeit zum Gemüse geben. Lorbeer entfernen. Pastırma klein schneiden, einrühren und zwei Minuten erhitzen. Essig und Senf einrühren; mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Linsen sollen sämig, aber noch saftig sein.
  4. Spätzle nach Packungsangabe in heißem Wasser erwärmen, gut abtropfen lassen und mit den Linsen servieren.

Notizen

Die Mengen gelten für die angegebene Portionenzahl. Salz nach Geschmack dosieren.

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